小儿积食推拿手法主要包括以下几个步骤:
1.补脾经:脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面。操作时,从指尖推向指根,推100~300次。
2.清胃经:胃经位于拇指第2掌骨桡侧缘。从拇指掌指关节推向指根,推100~300次。
3.揉板门:板门位于手掌大鱼际平面。用拇指按揉板门,按揉100~300次。
4.运内八卦:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆周。用拇指在圆周上作顺时针方向的运转推动,操作100~300次。
5.摩腹:将手掌搓热,以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,按摩5分钟左右。
6.捏脊:让孩子趴在床上,沿着督脉和膀胱经,由上而下捏脊,操作3~5遍。
需要注意的是,小儿推拿需要在专业医生的指导下进行,家长不要自行操作。如果孩子积食症状严重,如出现发热、呕吐、腹泻等症状,应及时就医。此外,在推拿过程中,要注意孩子的保暖,避免着凉。



















