三个月婴儿积食是一种常见的问题，可能会导致宝宝不适和哭闹。以下是一些处理积食的建议：
1.调整喂养方式：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，避免吃辛辣、油腻或刺激性食物。如果是配方奶喂养，可以尝试调整奶粉的冲泡比例或更换奶粉品牌。
2.腹部按摩：在宝宝的腹部顺时针方向轻轻按摩，帮助促进肠道蠕动，缓解积食。
3.服用益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，改善消化功能。可以在医生的建议下，给宝宝服用适量的益生菌。
4.适当增加运动量：让宝宝进行适量的运动，如翻身、爬行等，可以促进消化。
5.保持良好的饮食习惯：避免过度喂养，宝宝每餐不要吃太多，以免加重积食。
6.观察宝宝的症状：如果积食症状持续不缓解或出现其他异常症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于三个月的婴儿，处理积食的方法应谨慎选择，如果对宝宝的情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，每个宝宝的情况都不同，所以具体的处理方法可能会有所差异。医生会根据宝宝的具体情况制定最合适的治疗方案。
