风热感冒和风寒感冒的区别主要在于病因、症状和治疗方法等方面，以下是一些判断方法：
1.病因：
风热感冒：主要是由风热之邪侵袭肺卫引起，通常发生在夏季或换季时，与风热之邪有关。
风寒感冒：主要是由风寒之邪侵袭肺卫引起，通常发生在冬季，与风寒之邪有关。
2.症状：
风热感冒：发热、微恶风、头痛、有汗、口渴、咽痛、咳嗽、痰黄稠、舌苔薄黄、脉浮数等。
风寒感冒：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、舌苔薄白、脉浮紧等。
3.治疗方法：
风热感冒：治疗以辛凉解表为主，可选用银翘解毒片、双黄连口服液等药物。
风寒感冒：治疗以辛温解表为主，可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物。
需要注意的是，特殊人群在判断和治疗感冒时需要特别谨慎。例如，儿童、孕妇、老人和患有基础疾病的人群，在选择治疗方法时需要遵循医生的建议。此外，在感冒期间，应注意休息、多饮水、保持室内空气流通，避免过度劳累和受凉。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
