颈椎骨质增生是否严重以及如何治疗，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的情况：
1.轻度增生：如果颈椎骨质增生没有引起明显的症状，如颈部疼痛、僵硬、上肢麻木等，通常不需要特殊治疗。此时，建议保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿和站姿、避免长时间低头、定期活动颈部等。此外，还可以进行一些颈部保健操或物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，以缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
2.中度或重度增生：如果颈椎骨质增生引起了较为明显的症状，如颈部疼痛、上肢无力、手指麻木等，可能需要进一步的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、介入治疗和手术治疗等。
药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。此外，还可以使用一些营养神经的药物，如甲钴胺等，促进神经功能的恢复。
物理治疗：如前文所述，包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善颈部血液循环。
介入治疗：对于一些症状较为严重的患者，介入治疗可能是一种有效的方法。介入治疗包括颈椎间盘射频消融术、臭氧注射等，可以减轻椎间盘的压力，缓解疼痛和神经症状。
手术治疗：如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活和工作，可能需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是去除增生的骨质，解除神经受压，恢复颈椎的正常结构和功能。手术治疗风险较高，需要在医生的评估和建议下进行。
3.预防措施：无论颈椎骨质增生的程度如何，采取一些预防措施都有助于减缓病情的进展和减少症状的发生。这些措施包括保持正确的姿势、避免长时间低头、定期进行颈部运动、保持良好的睡眠姿势、控制体重等。此外，还应注意颈部的保暖，避免受到寒冷刺激。
4.特殊人群：对于老年人、孕妇、颈椎病患者等特殊人群，颈椎骨质增生的治疗需要更加谨慎。在治疗前，应咨询医生的意见，根据个体情况制定合适的治疗方案。
总之，颈椎骨质增生的严重程度和治疗方法因人而异，需要根据具体情况进行综合评估和治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意颈部的保健和预防措施。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
