孕妇感冒后嗓子哑了，可能是病毒或细菌感染引起的喉部炎症。以下是一些快速恢复的建议：
1.补充水分：多喝水可以缓解喉部不适，保持身体水分充足。
2.盐水漱口：用温盐水漱口有助于减轻喉部炎症和疼痛。
3.避免刺激：避免吸烟、空气污染和过度用嗓，减少对喉部的刺激。
4.合理饮食：选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和酸性食物。
5.药物治疗：在医生的指导下使用安全的药物，如退烧药、止咳药等。
6.休息：充足的休息有助于身体恢复。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。同时，保持良好的心态，有助于身体的恢复。
