骨质增生怎么办

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

骨质增生怎么才能彻底治好呢

骨质增生患者出现疼痛、麻木等症状后，可对症治疗，如药物治疗、物理治疗等，保守治疗一般无法彻底根除，严重的可以进行手术治疗，清理增生骨质。 1.药物疗法。可口服布洛芬缓释胶囊等缓解疼痛，改善关节功能。疼痛症状严重者，可在关节腔注射玻璃酸钠。硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂可一定程度上延缓病情进展。 2.物理治疗 急性发作期可采取热敷、红外线、短波等物理因子疗法来止痛治疗。 3.手术治疗 骨质增生压迫神经或严重影响日常活动者，保守治疗无效，且能耐受手术患者，可进行手术治疗，清理增生的骨质。 建议患者日常减少关节负重，注意保暖，如出现不适症状，及时前往医院，在医生指导下治疗。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

踝关节骨质增生怎么治疗

踝关节骨质增生可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来处理。 1、一般治疗 患者需要注意休息，避免重体力劳动，适度进行体育锻炼，将体重控制在合理范围内，以减轻踝关节负担。患者还可以通过热敷、推拿按摩等，以缓解症状。 2、药物治疗 患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布、布洛芬等药物，以减轻疼痛。 3、手术治疗 如果增生的骨质压迫神经、血管、肌腱等，可以做微创手术进行治疗。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨质增生硬化要不要紧

骨质增生一般是指骨疣，骨疣硬化要不要紧需要根据具体情况进行判断。 骨疣硬化主要是骨关节部位长期承受过多压力、磨损或骨质疏松等因素所致。如果患者症状不明显，无其他并发症，通常不要紧。但是如果患者出现明显的关节周围疼痛、关节活动受限等症状，甚至出现骨折、神经损伤等并发症，则比较要紧。 在日常生活中，为了避免骨疣硬化的加重，应注意减轻骨关节部位的负担，避免过度运动和劳累。同时要保持良好的生活习惯，合理饮食，多摄入富含钙质和维生素的食物。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

轻度骨质增生怎么办

轻度骨质增生通常是指轻度骨疣，主要可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行处理。 1、一般治疗 患者日常应该避免患肢过度负重，控制体重，以减轻关节负担。同时应加强周围肌肉力量和强度的训练，往往以抗阻力训练为主，可以改善骨疣的症状。 2、药物治疗 如果局部出现明显疼痛感，患者可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。 3、物理治疗 热敷、超短波治疗等方法可以加速局部血液循环，能够抑制骨疣的发展。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨质增生能揉下去吗

骨质增生是指骨疣。骨疣一般不能揉下去。 骨疣是由于骨组织在自我修复的过程中，沿着骨骼边缘生长形成的骨性突起。按摩可以缓解疼痛和肌肉紧张的症状，但是并不能改变骨疣的病理变化，也不能消除骨疣。此外，一些锻炼方法也有助于缓解骨疣的症状，如游泳、散步、瑜伽等。 虽然按摩和锻炼对于缓解骨疣的症状有一定的帮助，但并不是所有的患者都适合进行按摩或锻炼。如果患者有明显的关节肿胀、疼痛或发热等症状，应该避免进行按摩或锻炼

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

腿骨质增生是怎么引起的

腿骨质增生可能是重体力劳动、局部创伤等引起的。 1、重体力劳动 腿骨质增生是腿部骨骼的边缘形成了骨性增生物，如果患者在平时经常干重体力劳动，会使腿部的成纤维细胞不断增生，还会逐渐化生成软骨细胞，严重时会在腿部骨骼的边缘形成软骨内骨化，使患者出现腿骨质增生的情况。 2、局部创伤 如果患者腿部出现了创伤，会导致软骨的表面出现破碎或者裂开，也会引起软骨细胞增生的现象，还可能会伴有软骨细胞修复，导致骨骼的边缘出现骨质增生，患者出现腿骨质增生后可能会压迫局部的神经或者组织，使患者感觉局部疼痛、肿胀等，甚至会引起活动受限。 腿骨质增生如果出现了明显疼痛，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到止痛的作用。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

脚骨质增生要怎么治疗

骨质增生指骨疣，脚骨疣可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗，相关分析如下： 1.一般治疗 患者应该避免不良的生活习惯，如熬夜、抽烟、过度饮酒等。加强脚部的护理，减少脚部摩擦，要注意尽量减少活动。 2.药物治疗 若局部疼痛明显，也可在医生的指导下服用尼美舒利分散片、布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释片等药物减轻疼痛。 3.手术治疗 还可通过骨疣剔除术、骨疣切除术等手术方式去除骨疣。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

胸椎骨质增生的治疗方法是什么

骨质增生指骨疣，胸椎骨疣的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、手术治疗等，相关解释如下所示： 1.一般治疗 患者应该及时卧床休息，避免长期伏案工作、弯腰拾物、拖地、搬运等，以免加重腰椎负担。 2.物理治疗 若局部出现明显的疼痛感，还可通过按摩、热敷、推拿等方式促使血液循环加快，改善腰部代谢，对病情恢复较好。 3.手术治疗 还可通过骨疣切除术、骨疣剔除术、 髓核摘除减压术等方式改善腰椎功能。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

胸椎骨质增生的治疗方法

胸椎骨质增生一般是指胸椎骨疣。胸椎骨疣的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 建议患者适当进行运动锻炼，以增强人体肌肉强度，改善关节稳定度，进而延缓病变发展。 2、药物治疗 在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物，能够起到缓解疼痛的作用。 3、手术治疗 胸椎骨疣导致神经损伤、血管损伤等，患者需要考虑进行手术治疗将病变组织去除。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

拇指骨质增生怎么回事

拇指骨质增生通常指拇指骨疣，可能与年龄增长、慢性劳损以及关节炎等因素有关。 1、年龄增长 随着年龄的增长，人的骨骼和软组织逐渐变得脆弱和易损伤，当骨组织自我修复时就会形成骨疣。 2、慢性劳损 长期重复使用拇指，如经常敲击键盘、持握体育器材等，导致拇指过于疲劳和磨损，可增加骨疣的发生风险。 3、关节炎 手部的关节炎，如风湿性关节炎，会直接影响手部骨骼和软组织的健康，使拇指基节骨发生骨疣的概率增加。

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

骨质增生和腰椎间盘突出两者之间有关系吗？

骨质增生不一定就会椎间盘突出，椎间盘突出也不一定会骨质增生，因为突出是有很多种原因，椎间盘突出，外伤可以引起，急性腰扭伤可以引起，还有长期熬夜，不良坐姿，不良站姿也可以导致。骨质增生到一定程度，也可以导致椎间盘膨出或者突出，所以说这两者之间不是必然关系。现在椎间盘突出都很年轻化了，有的十五六岁孩子，打个篮球摔一跤就突出，还有一些根本就不存在骨质增生问题。有些到了80岁，骨质增生也没有椎间盘突出，所以这个都不是必然关系。

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

骨质增生忌吃什么食物

骨质增生平时要求冰冻、寒凉食物不要吃，比如竹笋、空心菜、虾蟹这些少吃一点，还有一些引起关节水肿食物，在发作期，一般不让吃鸡肉、黄花菜、蘑菇、黄豆、猪脚等等。因为这些吃了以后会引起关节肿胀，滑膜积液增多，禁忌一般就是这些。骨质增生患者应该补充一些钙质比较好，还有多种维生素食物。还有就是晒晒太阳，吃吃骨头汤，然后牛奶、高钙奶，重点是冬天就是中午太阳，夏天就是早晚太阳，建议大家不要怕晒黑。

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

骨质增生的注意事项有哪些

骨质增生注意事项：第一、既然有了骨质增生，如果没有症状，就不能让骨质产生疏松表现。骨质疏松就比较麻烦一点，这个时候要求饮食方面要多元化，要补充多种维生素。第二、情绪要调节得比较舒畅。第三、要注意补钙，补钙一个是维生素D3产生，正常人就是晒晒太阳，经常在户外运动。食物方面就多吃一点含钙食物，药物也有钙片，也有像骨化三醇。中医中药主要是以补肝肾为主，中医上讲肝主筋，肾主骨。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝盖骨质增生怎么除根

一般情况下，膝盖骨质增生和年龄增大、不良姿势有关，属于一种退变性疾病，很难完全逆转。这种情况应注意避免不良姿势，适当补钙，也要避免爬山，爬楼梯，走路过多。针对增生情况，应用温经散寒、活血化瘀以及镇痛药物进行治疗。同时，也可以选择针灸、理疗。在严重影响生活活动时，可以选择关节镜清理手术以及关节置换手术，可以有效改善膝关节增生的各种症状，达到不影响活动等情况。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生的治疗方法

腰椎骨质增生治疗：第一、需要避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰负重。第二、要适当补钙，可以多食用一些富含钙质食物药物，补充维生素D，多晒太阳。第三、针对腰椎骨质增生疼痛不适，需要应用一些镇痛、活血化瘀药物以及应用一些舒筋散寒中成药。第四、如果腰椎骨质增生压迫比较严重，引起下肢活动障碍或者麻木，严重时可以进行一定手术治疗。第五、可以配合康复训练理疗，都有助于改善腰椎骨质增生情况。第六、在不疼痛的情况下，适当进行一定锻炼，多在户外锻炼也有好处。

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨质增生是怎么造成的

骨质增生产生有以下几个原因。第一、因为年龄增大，钙质吸收减少，流失增加，骨质变得疏松和骨密度降低，骨质抵抗重力和运动损伤能力减弱，出现增生硬化。第二、局部僵硬粘连，可能和不良姿势有关系。因为长期劳累、受凉，导致局部出现韧带的僵和粘连，从而加重骨质增生情况。第三、局部有外伤，以前有骨折脱位造成了关节面不平，容易加重骨质增生情况。第四、其他炎症刺激，比如痛风、风湿、类风湿等，都会引起骨质增生情况的加重。