发布于 2023-10-25
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中日友好医院 普外科
乳腺增生是指乳腺增生症。乳腺增生症没奶催奶的方法主要有频繁哺乳或吸乳器抽奶、按摩、饮食调节等。
1、频繁哺乳或吸乳器抽奶
患者日常要增加哺乳频次或使用吸乳器抽奶,这样可以刺激乳腺,使其分泌更多的乳汁。
2、按摩
日常可以用指腹轻柔地按摩乳房,从乳房基底向乳头方向进行,可以帮助刺激乳腺分泌。
3、饮食调节
合理的饮食对乳汁分泌有重要作用,建议要增加蛋白质的摄入,如瘦肉、鱼类、豆腐等,同时保证足够的水分摄入。
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