发布于 2025-05-16
7863次浏览
腰部抽筋无法快速缓解，其完全恢复需要一定的时间。腰部抽筋的缓解方法要根据不同的患病原因而采取不同的缓解方式，病因有生理性，腰部椎体退变，骨质增生。
1.生理性
如果腰部是由于受凉导致的抽筋，局部供氧量受到影响，可以采取热敷的方式，促进局部的血液循环，缓解抽筋带来的抽痛，痉挛。
2.外伤
如果受到了外伤，腰部软组织损伤，可以引发类似抽筋的痉挛抽痛。此时可以先冷敷收缩血管，缓解水肿，急性期过后热敷活血化瘀。必要时使用支具支撑，缓解腰部抽筋的症状。
3.腰部椎体退变
可以口服盐酸氨基葡萄糖，缓解软骨退变。也可以进行椎管减压，椎间融合等手术治疗。缓解腰部抽筋的疼痛感。
因此，如果腰部抽筋久不缓解，建议患者尽快前往医院检查，根据结果进行对应的治疗。
