心肺功能不好的表现主要包括以下几个方面：
1.呼吸困难：活动后出现气促、胸闷、呼吸困难等症状，休息后可缓解。
2.乏力：稍作活动或休息时感到乏力、疲倦。
4.水肿：下肢、腹部等部位出现水肿。
5.胸痛：胸部出现压榨性、紧缩性疼痛，可能放射至左肩、左臂。
6.咳嗽、咳痰：常为白色泡沫样痰，感染时可出现脓性痰。
7.运动耐力下降：进行日常活动时，如散步、爬楼梯等，会感到比以前更容易疲劳。
需要注意的是，以上症状并非心肺功能不好所特有，其他疾病也可能出现类似表现。如果你出现上述症状，尤其是在有心血管疾病高危因素（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等）的情况下，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、肺功能检查等，以明确诊断。
对于心肺功能不好的患者，日常生活中需要注意以下几点：
1.避免劳累和剧烈运动，根据自身情况选择合适的运动方式和强度。
2.戒烟，避免暴露在二手烟环境中。
3.控制体重，保持健康的饮食和生活习惯。
4.按照医生的建议进行治疗，如服用药物、定期复诊等。
5.注意保暖，避免感染。
6.随身携带急救药物，如硝酸甘油等，以备不时之需。
总之，心肺功能不好需要引起重视，及时就医并采取相应的治疗和预防措施，以提高生活质量，延长寿命。
