腹股沟拉伤一般要休息1-2周,但是具体的休息时间需要根据损伤程度来判断。
腹股沟拉伤主要是在运动过程中,由于姿势不正确或剧烈运动等因素导致的。如果患者拉伤程度较轻,只有轻度肿胀、疼痛等症状,经过及时的休息和对症治疗,一般1-2周即可恢复。如果患者损伤程度比较严重,同时伴有肌肉或纤维撕裂等,出现严重疼痛及关节活动障碍等症状,休息时间则需要延长,此时要休息2-4周或4周以上。
腹股沟拉伤的患者可因疼痛及病情恢复缓慢产生烦躁、焦虑等不良情绪,家属应注意开导和陪伴,患者平时要注意饮食清淡,多吃蔬菜、水果,忌辛辣刺激性食物,避免抽烟喝酒,多补充水。