江苏省人民医院 普外科
哺乳期乳房有硬块,可以在专业医生指导下将其揉开,具体操作有热敷、局部按摩和整体按摩。
1、热敷
哺乳期乳房有硬块通常是由于乳腺导管堵塞导致乳汁淤积引起的,这时可以先用热毛巾热敷乳房,以促进乳腺导管的扩张。
2、局部按摩
热敷结束后,可以在专业医生指导下对乳房结块处进行打圈按摩,或者从乳房底部向乳头方向拍打按摩,以促进乳汁排出,消散硬块。
3、整体按摩
局部按摩结束后,再进行整体按摩,即顺着乳腺导管,从乳腺的基底部向乳头方向按推,有助于揉散肿块,且可以疏通乳腺导管,刺激乳汁排出。