发布于 2025-05-16
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北京中医药大学东方医院 肛肠科
可通过饮食调理、保持排便通畅、避免过度清洁等方式预防肛裂复发,相关分析如下:
1.饮食调理
确保每天充足的水分摄入,多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及含有咖啡因和酒精的饮料。
2.保持排便通畅
保持正常的排便习惯,不要过度用力排便或长时间憋便,同时避免便秘,能够降低肛裂的发生率。
3.避免过度清洁
避免使用有刺激性的清洁剂、纸巾等清洁肛门,也不要用力擦拭,以免造成肛门周围的皮肤和黏膜组织再次受损。
中日友好医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院