发布于 2025-05-16
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苏州大学附属第一医院 神经内科
年轻人吃饭拿筷子手抖可能是紧张或焦虑、肌肉疲劳、缺乏睡眠等因素引起的,相关解释如下所示:
1.紧张或焦虑
紧张、焦虑或情绪波动等问题,可能导致手部颤抖。通常是暂时的,当情绪缓解时手部颤抖也会减轻或停止。
2.肌肉疲劳
长时间使用手部肌肉,如打字、写字或进行重复性动作,可能导致手部肌肉疲劳,从而引起手部颤抖。
3.缺乏睡眠
长期睡眠不足或睡眠质量差,可能会导致身体和神经系统的功能受到影响,使手部的肌肉控制能力减弱,引发手抖。