发布于 2025-05-16
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中国中医科学院西苑医院 肾内科
吃鸡胸致肾损伤通常不是真的,详情如下:
鸡胸肉中含有很多优质蛋白,适当的摄入是有益于健康的。一次性摄入太多蛋白质,或者一段时间都维持高蛋白饮食会让肾小球过滤(GFR)升高,但研究结果声明此属于临时变化,只是身体系统正常的响应和调节,肾小球过滤临时升高,不代表会导致肾病,因此考虑不是真的。
日常的蛋白质可以安心适当摄入,但不建议过度摄入,防止增加胃肠道负担。
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