发布于 2026-08-10
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北京中医药大学东直门医院 中医男科
枸杞加鹿茸、淫羊藿、菟丝子等中药有助于壮阳补肾。
1.鹿茸
枸杞味甘,性平,入肝、肾经,可以滋补肝肾,鹿茸是一种经典的中药材,具有补肾壮阳、益精养血的作用,与枸杞一起泡水饮用,可增强壮阳效果。
2.淫羊藿
淫羊藿具有补肾壮阳、祛风除湿的作用,与枸杞一起煮粥食用,可有效改善肾虚阳痿、遗尿尿频等症状。
2.菟丝子
菟丝子具有补肾益精、养肝明目的作用,与枸杞一起泡茶饮用,对缓解肾阳虚引起的头晕目眩、视力减退等症状有良好的效果。