胃肠神经官能症的治疗方法通常包括调整饮食习惯、生活方式改善、药物治疗等。
1、调整饮食习惯
建议逐渐引入新鲜果蔬、全谷类食品等富含膳食纤维的食物，帮助促进肠道蠕动和消化。同时，避免食用过多的油腻食物、辛辣食物和咖啡因等容易诱发症状的食物。
2、生活方式改善
保持充足的睡眠，减少压力，戒烟限酒，适当增加体育锻炼，如散步、瑜伽等，都有助于改善胃肠功能。
3、药物治疗
腹胀时，需要在医生的指导下使用莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等药物来促进胃肠动力。腹痛、腹泻或便秘时，则需使用匹维溴铵、洛哌丁胺或乳果糖等药物来进行解痉、止泻或通便治疗。
