发布于 2026-10-05
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苏州市立医院 妇产科
羊肉一般具有一定间接下奶作用,但效果不是很显著。
羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,而且脂肪含量相对比较少,女性生产以后适量食用羊肉,可以为机体补充营养,从而间接起到一定的下奶作用,但效果并不显著,对于迟迟不下奶的女性而言建议及时就医接受规范治疗。
女性生产后需注意避免大量吃羊肉,防止加重胃肠负担,引起消化不良。日常饮食需以清淡营养且易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性食物。