发布于 2026-10-05
5841次浏览
苏州市立医院 妇产科
不存在孕期吃燕窝宝宝皮肤会白的说法,燕窝中含有蛋白质、微量元素、矿物质等成分,能够给身体提供营养与能量,促使胎儿生长发育,没有明显的美白作用。
宝宝的肤色通常与遗传因素有关。若父母的肤色较黑,可在孕期适量吃鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉、苹果、猕猴桃、橘子等富含蛋白质、维生素的食物给身体提供营养。有利于改善胎儿的代谢,有利于宝宝皮肤光滑、白嫩。在宝宝出生后,应该避免长时间暴晒,以免黑色素积聚,引起皮肤变黑。