扁平足若无疼痛、步态异常等不适,通常无需治疗;但若有症状,则治疗可选一般治疗、药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
1.一般治疗
患者可以针对足底肌肉和韧带进行锻炼,如通过足趾行走或拾物。还可以穿矫形鞋,以帮助恢复足弓并矫正畸形。
2.药物治疗
使用非甾体抗炎药,例如塞来昔布、双氯芬酸钠,以减轻疼痛。
3、物理治疗
在专业医师的指导下进行,可强化足部肌肉并改善畸形。按摩手法可包括推法、揉法、擦法、滚法等。
4.手术治疗
可以根据具体情况选择相应的手术治疗,包括截骨矫正、关节融合或置换等,旨在恢复足弓并改善症状及功能。
若怀疑自己有扁平足,不必过于担忧。建议及时就医,并在医生指导下选择适当的治疗方式。