发布于 2025-05-16
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治疗小儿便秘的推拿法包括清大肠、按揉大肠俞、分推腹阴阳和摩腹等。
1.清大肠
大肠经位于宝宝食指桡侧缘,即从食指尖延伸至虎口的纵向连线。在进行推拿时,使用拇指指腹从宝宝的虎口部位直推向食指指尖,重复约100次。此法可清热泻火、有效调理便秘问题。
2.按揉大肠俞
大肠俞穴位于脊柱,具体位置在第4腰椎棘突下的后正中线旁开1.5寸处。推拿时,用两手拇指指腹轻轻按揉大肠俞穴约100次。此法有助于通降肠腑、理气通便。
3.分推腹阴阳
这一手法的操作区域位于腹部剑突至平脐处。推拿时,双手拇指从剑突起,分别向两边推开,边推边向下移动,直至与肚脐位置持平。一般分推约100次,此法能调理脾胃、润肠通便。
4.摩腹
此手法涉及宝宝的整个腹部。推拿时,将整个手掌面轻贴在宝宝的腹部,以肚脐为中心进行有节律、轻柔的顺时针方向环旋抚摩,重复100~200次。此法可调理脾胃、促进通便。
请注意,小儿推拿应由专业医生进行操作,切勿自行随意操作。