联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 骨科
腰背肌筋膜炎的治疗后的复发时间因个体差异和治疗方法而异，很难给出一个确切的时间。然而，一般来说，如果治疗不彻底或存在诱发因素，腰背肌筋膜炎有可能在数周至数月内复发。
为了预防复发，患者需要避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站。定期活动和伸展肌肉有助于缓解肌肉紧张和疼痛。同时注意保暖，避免腰背部受凉。并加强腰背部肌肉锻炼，以增强肌肉力量和稳定性。这有助于减少复发的风险。
