扁平足和足外翻有什么区别

扁平足足外翻的区别包括形成原因不同、临床表现不同。

1、形成原因不同:

扁平足主要是由于先天或后天性因素导致的足踝部位软组织功能不全或局部骨骼畸形,无法维持足弓的正常生理曲度,进而引发足弓塌陷。足外翻主要是由于上运动神经元损伤,或是后天性的足踝内外侧肌肉力量失衡等因素引起的。

2、临床表现不同:大多数扁平足患者并没有明显症状,但少部分患者可能会出现足弓内侧疼痛肿胀等表现。在进行体格检查时,可以观察到患者的足纵弓扁平或消失。足外翻患者会出现比较明显的外踝部位外翻表现,跟骨可能会出现代偿性的外移,甚至可能引起距骨头的半脱位等表现。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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扁平足
扁平足是一种足部畸形,以足内侧纵弓低平或者消失为主要表现,患者常伴随后跟外翻、前足外展畸形等情况,根据病因、软组织病理改变程度可分为多种类型。
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扁平足怎么预防拇外翻
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
预防拇外翻可从多方面进行,需选具良好足弓支撑且鞋型宽松适度的鞋子,通过踮脚尖、用脚趾抓毛巾等进行足部肌肉锻炼来增强稳定性,保持合理体重减轻足部压力,避免长时间站立或行走并适时放松,儿童时期要关注足部情况选合适鞋子加强护理监测以促进足部正常发育、预防扁平足及拇外翻 一、选择合适的 footwear
扁平足的孩子如何预防拇外翻
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
预防有扁平足的孩子发生拇外翻需从多方面着手,要选择鞋底支撑好且足弓承托合适的鞋子,引导孩子进行踮脚、抓毛巾等运动来加强足部肌肉锻炼,从饮食和运动控制体重以减轻足部负担,避免孩子长时间站立或行走,还要定期检查孩子足部情况,出现异常及时就医 一、选择合适的 footwear 有扁平足的孩子应选择鞋底
青少年扁平足怎么改善
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
青少年扁平足改善可从多方面着手,适当运动锻炼能增强足部肌肉力量、提升足弓支撑,球类等运动可助改善扁平足相关不适;应选具良好足弓支撑、鞋底适中的合适鞋子;使用足弓垫等辅助器具时要注意适配与逐步适应;需教导维持正确站立与行走姿势;家长要定期监测足部状况,症状加重及时就医,优先非药物干预且依个体差异保障
儿童扁平足的最佳治疗年龄
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
儿童扁平足按不同阶段有相应处理,3岁前主要观察,3 - 10岁功能性扁平足可通过合适足弓支撑鞋垫及足部肌肉锻炼干预且能降低后期发展为结构性扁平足风险,10岁以上仍明显扁平足且影响行走需进一步医疗评估,有特殊病史儿童需结合病史个性化尽早介入评估制定干预方案以保障足部健康发育 一、3岁前的观察期 3
扁平足如何锻炼
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
多种运动可锻炼足部相关肌肉以增强足弓支撑,踮脚运动锻炼小腿后侧肌肉改善足弓力学结构,赤足行走在柔软地面能刺激足部发育对儿童扁平足预防改善有益,坐姿勾脚运动锻炼足部及小腿肌肉维持足弓形态,脚趾抓毛巾练习增强足趾力量提升足弓稳定性,儿童锻炼要适度,成年人有足部基础疾病先咨询医生,长期站立人群可工作间隙
扁平足和足弓塌陷的区别
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
扁平足有先天性与后天性之分,先天性由遗传致足骨结构异常,后天性常因体重过重、长期站立等引发,外观可见足弓低平;足弓塌陷由足部外伤、疾病等致足弓结构受损或功能异常,足弓高度明显低于正常且内侧纵弓下凹更显著,前者成因与基因、生活方式相关,后者多因外伤、疾病,两者对功能及健康影响不同,扁平足轻者可穿戴矫
扁平足脚疼怎么缓解
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
缓解扁平足脚疼可从多方面着手,一是选带有足弓支撑的鞋子适配不同年龄段足部力学需求以减轻脚疼;二是通过足趾抓取毛巾、踮脚尖等适当足部锻炼增强肌肉力量来改善状况;三是急性疼痛期冷敷、非急性期热敷促进血液循环缓解疼痛,有基础病史者注意调整温度时间;四是儿童在专业医生指导下用矫形器矫正足弓,成年人佩戴适配
扁平足如何改善
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
改善扁平足可通过适当进行足部肌肉锻炼增强足弓支撑力,如用足趾抓毛巾等,儿童可跳绳、跳舞促进足部肌肉发育;选择具良好足弓支撑、鞋底硬且稳定足跟的鞋具,儿童选合适尺码且有足弓支撑功能的童鞋;通过专业足部按摩促进血液循环、缓解肌肉疲劳;儿童扁平足要避免长时间站立或行走;严重时经医生评估考虑使用矫形器辅助
足外翻是什么
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
足外翻是足部畸形,病因有先天性胚胎发育异常及遗传、后天长期不良姿势等;外观表现为足外侧缘着地等,还会影响足部功能;通过体格检查和X线诊断;儿童需选合适鞋、保持正确姿势,成年人要保持正确姿势、进行康复训练,婴幼儿用保守干预,老年人注意骨质疏松等进行预防与干预 足外翻是足部畸形,表现为足外侧缘着地
足外翻能改善吗
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
改善足外翻可通过康复训练增强足部肌肉力量与平衡,儿童可佩戴定制矫正鞋或鞋垫,成人选矫形支具,改为游泳、散步等温和运动,严重保守无效时手术,儿童康复训练需专业指导且器具定期调,成人结合生活方式,有基础病史者选方法前先咨询医生 一、康复训练改善 康复训练是改善足外翻的有效途径。对于儿童,可在专业康复
什么是扁平足
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
扁平足在临床上属于足部常见疾患,主要表现为足部内侧纵弓降低或是没有内侧纵弓,所导致的一系列症候群。扁平足无论在新生儿、青少年,还是成年人身上,都会发生,但是具体发病原因不一样。内侧纵弓对每个人的运动、行走站立起着非常重要的缓冲载荷作用。如果内侧纵弓降低或者没有内侧纵弓,甚至是负弓,这时足部缓冲载荷能力便会下降,从而影响运动、站立和行走,导
扁平足会足内翻吗
明晓锋 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
扁平足一般不会发生足内翻,往往发生扁平足时,是从后脚到前脚的综合畸形。从患者的后侧去看会发现后脚跟是往外侧翻转的,同时可能还会看到,有多个足指。扁平足还会伴有足弓塌陷、拇指外翻等情况。
足外翻扁平足
刘新江 主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
临床上,可以说足外翻是扁平足,因为扁平足一定是合并着足外翻。有些病人有扁平足情况,但脚并不外翻,只有在比较严重平足时,在患者走路时,可以看见明显的脚外翻。一旦出现扁平足和脚外翻的情况,患者应及时前往医院骨科就诊,根据病情制定康复方法。
新生儿足外翻能自愈吗
王岩 主任医师
洛阳市中心医院 三甲
新生儿足外翻很少部分是由宫内挤压所造成,出生以后逐渐生长发育会慢慢改善,这种情况可以自愈。但是有部分足外翻是由于先天性踝关节和足部肌肉韧带发育异常所导致,所以先天性足外翻需要及早在医生检查和诊断下给予治疗,轻足外翻可以用矫形鞋或者器具矫正,严重的可能需要手术治疗。
扁平足能矫正吗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
扁平足可以进行矫正。如果病人年龄不大,足部骨骼、关节没有发育成熟,可以进行中医手法推拿、按摩,采用针刺艾灸,经常用中药熏洗,软化足部肌肉组织,能够缓解扁平足程度。另外,病人也可以穿矫正鞋进行矫正。成人出现扁平足后,经常会有足部疼痛,影响正常活动,必要时也可以通过手术方法来提高人体足弓高度。
扁平足能矫正过来吗
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
扁平足一般通过早期的矫正器或者是功能训练有可能会矫正过来,能够使扁平足得到有效的修复和复位,能够减少因扁平足导致的疼痛或者是走路困难等影响。但是对于先天性的扁平足比较严重,足弓非常低的情况下,这种情况单纯靠矫正器很难,有时也可能靠外科手术的方式才能够进行矫正。
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