半月板后角撕裂一般保守治疗的时间是因人而异的。
半月板后角撕裂是膝关节常见的运动创伤,通常由急性创伤、反复受伤或逐渐退变等引起。保守治疗的时间因患者体质、损伤程度及恢复情况而异,一般需要大约1年的时间。由于半月板的血液供应较少,保守治疗是一个相对长期的过程。对于体质良好、损伤程度较轻的患者,在经过积极有效的保守治疗后,大约1年左右可以恢复。
在半月板后角撕裂后的早期72小时内,建议患者进行局部冷敷,卧床休息,并将下肢抬高,以减少活动,避免膝关节负重,有助于减轻局部肿胀,促进消肿。72小时以后,可以改用热敷,使用热毛巾、暖水袋等进行热敷,也可以尝试红外线理疗,以改善局部血液循环,加速半月板的愈合。
在保守治疗期间,患者应避免跑、跳等剧烈活动,尽量减少膝关节的使用,以防止二次损害并延长恢复时间。