胫骨骨折后,在确保骨折端稳定固定的基础上,应尽早开始功能训练。这包括运动疗法、物理因子治疗、步态训练以及拐杖的正确使用。
1、运动疗法
主要包括主动辅助活动、主动活动和抗阻活动,其中主动活动为主。
2、物理因子治疗
主要运用紫外线、超短波、经皮神经肌肉电刺激和干扰电等方法。在使用时,务必注意相关的禁忌症。
3、步态训练
在评估患者的步态后,训练应从患肢不负重开始,逐步过渡到部分负重,最终达到全负重。在训练过程中,患者应保持躯干正直,并确保髋、膝、踝关节的伸展和屈曲运动协调。
4、拐杖的使用
胫骨骨折患者使用拐杖是暂时的。所有下肢骨折患者在骨痂形成期后开始离床进行地面锻炼,都应在辅助工具的保护下进行无负重或轻负重步态练习。步幅不宜过大,速度不宜过快。骨折愈合后,应及时弃拐。
以上信息仅供参考,并不构成专业的医疗建议。在进行相关训练前,请务必咨询专业医生或物理治疗师的建议和指导。