腰椎病之腰椎滑脱症，该如何锻炼与预防

腰椎滑脱保守治疗方法有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎滑脱的保守治疗方法一般有按摩、牵引以及遵医嘱服用活血化瘀药物等。您现在这种情况，可以去医院骨科仔细检查，配合医生指导治疗。在治疗期间，日常生活当中要多注意调理，自己要多休息，避免劳累。

58岁老人腰椎滑脱手术成功率多少？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

这个年龄并不算很高，所以做手术的风险比较小，成功率也是相对较高的。但一定要选择正规的医院去进行手术治疗，术后要注意休息，避免剧烈运动。平时要注意腰部的保健，不能长期做弯腰的活动。

腰椎滑脱手术后为什么还是那么痛？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

做完腰椎滑脱手术，感觉到疼痛，可能是创伤出炎症、神经受到压迫导致的。这样的情况，可以去医院做一下核磁共振了解详情。对于疼痛较重的人来说，可以用一些消炎止痛的药物，同时，注意合理的休息，避免腰部剧烈活动。

腰椎滑脱应怎么治疗？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

如果没有神经症状的单纯腰痛患者，可以进行卧床休息、药物治疗、物理治疗等，可以使用非甾体，抗炎药缓解疼痛，也可以使用肌肉松弛剂治疗。如果为慢性疼痛，可能需通过神经根封闭缓解疼痛。如果处于急性期，在短期内可以佩戴腰围，疼痛缓解后去除腰围。患者平时要加强腰背部的功能锻炼，以免疾病加重。如果腰痛反复发作，出

腰椎病变什么意思？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

临床用于腰椎间盘突出、退变等病变。韧带增生、钙化、局部骨质增生、退行性改变，可引起患者腰椎病变、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症等，从而引起腰痛、局部叩击痛、腰部两侧肌肉紧张，甚至麻木、无力、肿胀疼痛，拇指背伸或踝关节一侧或双侧下肢背伸无力，甚至出现尿、尿异常，严重时还会出现间歇性波形，肌力完全丧失，肌腱反射

腰椎滑脱手术后遗症是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎滑脱手术有可能会导致一些并发症及后遗症的情况，最常见的就是下肢麻木、组织粘黏、神经区域的功能障碍等。术后一定要卧床休息，避免过度劳累。饮食上多食用含钙的食物。

腰椎滑脱三度怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

腰椎滑脱三度是比较严重的，患者最好去医院拍片检查，如果患者症状比较严重的，则需要进行手术治疗。还可以在医生的指导下补充钙剂治疗。平时要让患者多休息，饮食方面最好吃蛋白质含量丰富的食物。

腰椎滑脱严不严重？

都芳涛 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

腰椎滑脱还是比较严重的。因为腰椎一旦滑脱，就使得椎体不稳定，尤其是在后期过度劳累，受凉或者是受到外伤后，病人就会出现腿痛，腿麻，腿胀，腿无力，甚至会出现大小便异常。腰椎滑脱病人，可以进行腰背肌锻炼、戴腰围或支具，也可进行适当有氧运动以减轻体重。但是禁止进行增加腰部负重的活动，如提重物、干重体力活等。

腰椎滑脱手术后护理？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎滑脱手术后需要住院一段时间，观察患者心率、血压、血氧饱和度等生命体征。同时要让患者卧硬板床，保持腰椎正常的生理弯曲，减轻麻醉反应和出血的情况。手术后还要注意切口引流管的护理，避免翻身牵拉使引流管滑出。最后是要观察患者的脊髓神经功能，看下肢活动和感觉功能是否有异常。如果术后一切正常，一般术后三天就

腰椎滑脱的锻炼方法有哪些？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

患有腰椎滑脱，进行锻炼不一定完全有效，可以采取飞燕式锻炼。严重的腰椎滑脱症，需进行腰椎滑脱切开复位、钉棒内固定手术治疗，术后抗炎、局部换药等治疗。

腰椎滑脱分度

徐昆 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

腰椎滑脱主要分四度，腰椎滑脱是指滑脱椎体向前滑移，不超过下位椎体中部矢状径1/4者，称之为Ⅰ度；超过1/4但未到达2/4者，称之为Ⅱ度；超过2/4未达3/4者为Ⅲ度；超过3/4者为Ⅳ度。腰椎滑脱是指相邻椎体，上位椎体与下位椎体发生了部分错位或完全错位，最终导致椎管继发性狭窄而引起腰腿痛等临床症状。腰椎滑脱Ⅰ度患者一般仅有腰痛表现，但一度以

腰椎滑脱会致残吗

韩国伟 副主任医师

中山大学附属第一医院 三甲

腰椎滑脱会致残，首先腰椎滑脱有往前的移位，会压迫到神经，然后会造成腰腿痛，引起大小便障碍，病人往往不愿意起床，喜欢躺在床上。长此以往，年纪大的病人心肺功能就会变差，甚至会濒临死亡。其次，腰椎滑脱会造成下肢肌肉萎缩，病人的生活质量很差，进而也会致残。

腰椎滑脱如何治疗

王善金 副主任医师

同济大学附属东方医院 三甲

腰椎滑脱主要是指腰椎的椎体相对于下位椎体发生移位，而压迫椎管内的神经，而引起相应的腰腿痛等症状。轻度腰椎滑脱患者仅仅表现为腰痛的情况下爱，可以选择保守治疗，包括药物治疗、腰围固定、营养神经的药物以及神经根封闭和硬膜外阻滞等方式。严重腰椎滑脱患者出现比较严重的行走困难、下肢酸麻胀痛等症状时，可以通过手术治疗进行腰椎滑脱的复位、固定以及融合。

腰椎滑脱如何治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎滑脱治疗，需要根据不同情况，采取不同治疗方式。如果情况比较轻微，可以进行锻炼，减少局部不良姿势，避免俯身、前倾就坐或者蹲位、工作劳损。锻炼可以三点或五点支撑、小飞燕锻炼，增强腰背部肌肉力量，适当补钙，多晒太阳。针对滑脱引起的酸胀不适，可以应用镇痛、活血化瘀中成药和非甾体类消炎镇痛药，还可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸，包括牵引等

如何预防腰椎病？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

首先，要从生活日常当中来进行，包括要睡软硬适中的床垫，以免造成腰背肌的紧张痉挛，引起疼痛、腰椎病。其次，避免腰背部的长期的慢性劳损，包括一些长期弯腰动作。在日常生活中，可以进行腰背肌功能锻炼和运动，包括游泳和打羽毛球等，也可以预防腰椎病。还可以进行自我热敷、理疗，可以减少腰椎病的发生。

患有腰椎病的女性，在哺乳期可以用椎间孔镜（脊柱内镜）微创治疗吗？

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

患有腰椎病的女性在哺乳期是否可以用椎间孔镜进行治疗，答案是可以的。作为微创治疗的一个方式，在哺乳期只要注意不使用对母婴有伤害药物。在适当麻醉下，可以通过微创治疗，进行腰椎疾病处理，主要是处理一些椎管狭窄、椎间盘突出、脱出和椎间孔的狭窄导致神经压迫，都可以起到很好的治疗效果。