发布于 2025-04-23
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后背如果突然像落枕一样疼痛,且一动就痛,可能的原因包括背肌筋膜炎、胸椎小关节紊乱和肌肉劳损。
1.背肌筋膜炎
不正确的睡姿或夜间受凉都可能导致胸背部肌肉痉挛,引发局部软组织的无菌性炎症,也就是筋膜炎。在急性期,可以服用非甾体类抗炎药物,如布洛芬缓释片,以解热止痛。急性期过后,热敷、理疗等方法也能有效缓解局部症状。
2.胸椎小关节紊乱
这通常是由于不正确的姿势或突然用力导致的胸椎小关节错位,俗称“岔气”。针对这种情况,专业的推拿手法可以帮助纠正小关节错位,促使其恢复。
3.肌肉劳损
长时间的过度应力会导致肌肉疲劳和痉挛。在活动时,应力牵拉会使疼痛明显加重。对于肌肉劳损,患者可以通过药物和物理治疗等方式来缓解疼痛。