发布于 2026-04-23
2.18万次浏览
青岛大学附属医院 疼痛诊疗科
躺着腰疼主要考虑是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损、身体负重等因素导致的。建议:注意休息,适当改变体位,也可以在腰部垫软枕,缓解症状;疼痛明显时可以适当的进行按摩、按摩;平时注意休息,不要劳累。
北京中医药大学国医堂中医门诊部
中医科
首都医科大学宣武医院
疼痛科
华中科技大学同济医学院附属同济医院