按摩眼部去眼袋的方法包括拍打皮肤、按压穴位、轻拍提拉等。
1、拍打皮肤
眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动深层神经和加速眼部血液循环,拍打次数在20次左右。
2、按压穴位
对下眼袋中央凹陷的承泣穴进行轻轻按压,这个穴位是物质营养输送到脸部要经过的穴道,布满了血管,适当的按压可以促进血液循环,从而有助于消除眼袋。
3、轻拍提拉
可以使用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。这一步骤不仅有助于舒缓眼部神经,还能消除眼部疲劳。