东南大学附属中大医院 心血管内科
心动过缓的调整方法主要包括以下几个方面:
1.饮食调整
在饮食上要戒烟戒酒,多食用富有营养、易消化且不伤脾胃的食物。避免食用辛辣刺激性的食物。
2.运动调整
根据身体状况进行适当的运动,如散步、太极拳等,避免剧烈运动导致的心脏负担过重。通过运动来增强体质,促进血液循环,有利于心动过缓的改善。
4.生活习惯调整
保持规律的作息时间,避免过度劳累和熬夜。同时,要注意保暖,避免寒冷刺激导致的心率下降。
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