熬夜心脏跳得快怎么办

发布于  2024-04-30

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熬夜导致心脏跳得快,可以采取立即休息、深呼吸、放松心情、适当运动、饮食调节等措施来缓解症状。

1.立即休息

熬夜后身体处于疲劳状态,心脏负担加重,容易导致心跳加快。此时应立即停止熬夜,卧床休息,让身体得到充分休息,以缓解心脏负担。

2.深呼吸

深呼吸可以帮助放松身体和心情,从而减缓心跳速度。可以尝试缓慢地吸气,然后慢慢地呼气,重复数次。

3.放松心情

熬夜容易导致焦虑和紧张情绪,进而引发心跳加快。可以通过听音乐、冥想、做瑜伽等方式来放松心情,缓解紧张情绪。

4.适当运动

熬夜后可以适当进行一些轻度的运动,如散步、慢跑等,有助于消耗过剩的能量,调节心率,使身体逐渐恢复正常。

5.饮食调节

熬夜容易导致身体水分流失和电解质失衡,进而影响心脏功能。可以适当补充水分和电解质,如喝一些温盐水或运动饮料,以维持身体正常代谢和心脏功能。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

胡信群 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
国产心脏支架和进口心脏支架区别
国产心脏支架和进口心脏支架区别有材料不同、工艺不同、植入难度不同、使用寿命不同、价格不同等。1.材料不同国产心脏支架主要采用不锈钢、钴铬合金等材料,这些材料在国内已经经过了长时间的临床验证,安全性和稳定性得到了广泛的认可。而进口心脏支架则更多采用生物降解材料,具有更好的生物相容性,能够减少支架对血管内膜的刺激,降低炎症反应,有利于血管的修复和再生。2.工艺不同国产心脏支架的研究制造时间相对较短,但近年来随着国内医疗技术的不断进步,国产心脏支架的工艺水平也在不断提高。而进口心脏支架的工艺比较成熟,研究、制造的时间比较长,这使得进口心脏支架在制作工艺方面更加精细和可靠。因此,在植入人体后,进口心脏支架可能具有更好的顺应性和稳定性。3.植入难度不同进口心脏支架直径比较小,制作精细,这使得在植入时能够更好地适应细小的血管,减少植入难度。而国产心脏支架直径相对较大,对于细小的血管可能存在植入困难的情况。4.使用寿命不同进口心脏支架的使用寿命相对较长,可能在10-15年甚至更长时间内保持良好的支撑力。而国产心脏支架的使用寿命相对较短,可能在5-10年内出现衰退。因此,在选择心脏支架时,需要根据患者的具体情况和需求进行综合考虑。5.价格不同由于进口心脏支架采用了更加先进的材料和工艺,以及更成熟的药物涂层技术,因此其价格普遍高于国产心脏支架。做一次国产的心脏支架植入费用大概在1-2万元不等,而做一次进口的心脏支架植入费用大概在3-5万元不等。因此在选择心脏支架时,患者需要考虑心脏血管状况、支架的使用寿命和价格等因素,选择适合自己的支架。植入心脏支架后,患者还需要定期进行复查,包括心电图、心脏彩超、冠状动脉造影或冠状动脉CT等,以评估病情控制情况、支架是否畅通以及是否存在再狭窄等问题。日常需及时戒烟、戒酒,避免火锅、烧烤、炸鸡辛辣刺激、油腻的食物,适当多吃新鲜蔬菜、水果等食物,比如小青菜、西兰花、苹果等,补充维生素与膳食纤维,维护心血管健康。还可以根据医生指导适度参加体育锻炼,比如太极拳、散步等,提高身体抵抗力。
胡信群 主任医师
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华法林停药多久会形成血栓
血栓华法林是一种抗凝药物,部分患者停药后有可能不会出现血栓,也有部分患者可能会在停药7-14天出现血栓。一.不会形成血栓如果患者病情轻微,血管弹性好,新陈代谢速度快,没有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,一般在遵医嘱使用华法林进行治疗获得痊愈后,即使停药,也不会出现血栓形成现象。二.会形成血栓部分患者服用华法林钠片7-14天后基本可以在体内代谢完全,失去药效,因此血栓形成的高危时期是在停药后7-14天。但是还需要考虑受到年龄、遗传、其他相关疾病、停药前使用华法林的时间和剂量等因素的影响。1.年龄年龄和性别可能对血栓形成的时间产生影响,如果患者年龄比较大,血管弹性减弱,清除作用下降,则出现血栓的时间可能更快。年轻患者因为血管弹性好,清除作用较强,所以停药后出现血栓的时间可能比较长。2.遗传因素部分人受到遗传因素的影响,凝血因子的合成和活性可能会出现异常,从而加快出现血栓的时间。3.其他相关疾病如果患者存在高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,会加重对血管的损伤,从而容易在停药后较短时间内出现血栓现象。没有基础疾病的患者,停药后短时间内一般不会出现血栓。4.停药前使用华法林的时间和剂量如果患者停药前使用的华法林剂量较大,或者使用时间较长,那么停药后血栓形成的时间可能会较长。如果停药前使用的华法林剂量较小,或者使用时间较短,则停药后药物浓度很快下降,药物作用消失,则可能在短时间就出现血栓。在停药后,患者需要遵医嘱定期复查,如果出现任何不寻常的症状,例如肿胀、疼痛或呼吸困难,应立即就医。同时需要注意调整饮食,避免摄入高脂肪、高糖分的食物,比如肥肉、烧烤、薯片、蛋糕等,适当进行散步、游泳、瑜伽等锻炼,有助于促进血液循环,减少出现血栓的几率。临床医生会根据患者的病情决定合适的停药时间,并持续关注患者的恢复情况,所以不用特别担心,以免影响病情恢复。
胡信群 主任医师
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苦碟子注射液的功效与作用
苦碟子注射液的功效与作用为活血止痛、清热祛瘀,作用是改善瘀血闭阻引起的病症。1.活血止痛苦碟子注射液具有活血止痛功效,能促进血液循环,消除血液中的瘀滞,缓解因血瘀引起的胸痹、心绞痛等心血管系统问题。除此以外,苦碟子注射液也适用于脑梗死患者的治疗,能改善脑部血液循环,减轻脑部缺血引起的症状。2.清热祛瘀苦碟子注射液有效成分为抱茎苦荬菜。而茎苦荬菜味苦,性寒,因此苦碟子注射液可以帮助清除体内的热邪,有清热祛瘀的功效,适用于内热炽盛、血瘀不散引起的胸闷、心痛等症状。需要注意的是,一定要在医生的指导下进行使用,患者不可以自行调整用量或延长用药时间。另外,也不是所有人都可以使用苦碟子注射液,如果对药物成分过敏,应该避免使用,以防止身体出现瘙痒、喉头水肿等过敏反应。对于肝肾功能不全的患者,也需要谨慎使用,以防止苦碟子注射液的药物成分加重肝肾负担。在使用之前,一定要注意观察药瓶是否有破损、漏气现象,确定药液是否澄清,如果发现药液异常或是存在破损,不得使用。如果患者在用药期间出现头晕、心悸、胸闷、气短等不良反应,也需要立即停药,并联系医生。
胡信群 主任医师
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心脏造影多久能干活
心脏造影检查后如果没有问题,一般7天左右即可干活。但是,如果心脏造影结果显示存在心脏疾病,则无法确认干活的具体时间。1.7天左右心脏造影检查能够了解心脏血管的情况,特别是冠状动脉是否狭窄或堵塞。如果进行心脏造影后,发现不存在器质性问题,一般建议在最初的7天内避免剧烈的活动或是重体力劳动,以免增加心脏负担。而在7天后,身体可以得到有效恢复,此时可以考虑适量干活。2.无法确认时间如果在心脏造影之后发现有冠状动脉狭窄问题,可能会建议限制体力活动,直到进一步的治疗完成。冠状动脉狭窄常用的治疗方法为支架植入或搭桥手术,这样能够恢复正常的冠状动脉血供。而在治疗之后,通常建议患者休息3个月左右,以确保身体适应良好。若在3个月之后,患者复查时,没有任何问题,可以恢复轻度到中度的活动,比如散步或简单的家务。但是,有些患者身体恢复速度比较慢,可能需要3个月以上甚至是半年时间,才能考虑干轻强度的工作。并且,即使是恢复后期,也不建议患者进行重体力劳动,以防止心脏的负担加重。进行心脏造影前,需要进行碘过敏测试,因为心脏造影需要使用到含碘的造影剂。如果对碘存在过敏情况,则不能进行造影。心脏造影后,也需要注意大量喝水,能够帮助快速排出体内的造影剂,减少对肾脏的影响。
胡信群 主任医师
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心脏供血不足的症状
心脏供血不足在临床上一般称为心肌缺血,可能是冠心病、血管痉挛性心绞痛等疾病所致,症状主要有胸痛、恶心呕吐、疲乏无力、心悸、呼吸困难、晕厥等。1.胸痛胸痛是心肌缺血较为常见的症状,主要表现为胸部的压迫感、紧缩感、烧灼感或钝痛感等,这种疼痛可能放射至颈部、下颌、背部或手臂。出现这种感觉主要是由于心脏供血不足导致局部缺血,进而释放一些化学物质(乳酸和其他代谢产物等)并刺激心脏的痛觉神经纤维而引起的。2.恶心呕吐心肌缺血发生时,心脏的血液供应受到影响,导致心肌细胞缺氧。这种缺氧状态会引发一系列的生理反应,其中包括激活自主神经系统。自主神经系统在应激状态下会促使身体释放各种激素,如肾上腺素、去甲肾上腺素等,这些激素可能会影响胃肠道的功能,导致恶心和呕吐。3.疲乏无力心肌缺血会影响全身的血液供应,包括肌肉组织,当肌肉组织缺血时,可能会导致能量产生不足,从而引起疲乏和无力感。4.心悸心脏的正常节律是由心脏内部的电生理系统控制的,包括窦房结、房室结和浦肯野纤维等。当心肌缺血时,心脏的供血减少,可能导致这些电生理结构的异常,从而影响心脏的节律,进而出现心悸症状。5.呼吸困难心脏负责将血液泵送到全身,包括肺部。当心肌缺血发生时,心脏的泵血能力可能会受到影响,导致肺部的血液回流不畅,致使肺部积聚过多的血液,导致肺部压力增加,使得肺部扩张受限,从而引起呼吸困难。6.晕厥如果心肌缺血的程度较重,心脏的泵血功能可能会受损,导致血压下降,脑部血液供应不足。这种情况下,大脑可能会出现短暂血液供应中断的情况,进而引发晕厥。所以一旦确诊为心肌缺血,应及时采取治疗,可遵医嘱使用硝酸甘油、美托洛尔、硝苯地平等药物治疗,具有扩张冠状动脉、减少心肌耗氧、降低心率等作用。若采用药物治疗效果不佳,可考虑介入治疗,介入治疗是通过在狭窄的冠状动脉内放置支架,撑开狭窄部位,恢复血流的方法。对于严重的冠状动脉病变,可能需要进行冠状动脉旁路移植术,这种手术是通过取用患者自身的其他血管,绕过狭窄或阻塞的冠状动脉,建立新的血液供应途径,以改善心肌的血液供应。
胡信群 主任医师
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最佳心率是多少
在安静状态下,人的最佳心率为60-100次/分。人体在安静状态下,心率60-100次/分属于最佳状态。心率处于这一区间内,说明心脏状况良好,能够有效地泵送血液至全身,满足身体各部位的氧气和营养需求。对于经常运动的人群而言,由于长期的运动训练使得心肌更加强壮,促使心跳时心脏泵出的血液量增加,每搏输出量增多,因此在静息状态下,心脏不需要频繁跳动就能够高效地完成血液循环任务,所以最佳心率可能会低于60次/分钟,这也是一种正常现象。如果静息状态下心率持续超过100次/分,通常属于心动过速,该现象可能和压力、发热、脱水、甲状腺功能亢进症等多种因素相关;静息心率持续低于60次/分,则称为心动过缓,除了运动因素,也可能和窦房结功能障碍、房室传导阻滞等问题相关。如果是生理性因素导致的心率变化,一般无需进行特殊处理。但是如果是病理性因素导致的,尤其是持续偏离正常范围,或伴有呼吸困难、胸痛等异常症状,患者一定要及时就医,查明原因后给予针对性治疗,以防造成心脏负担加重,甚至引发心力衰竭。
胡信群 主任医师
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二三尖瓣少量反流怎么回事怎么办
二三尖瓣少量反流可能与年龄增长、妊娠影响、遗传因素、高血压、风湿性心脏病、瓣膜狭窄、扩张型心肌病等有关,可根据病因进行相应处理,如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1.年龄增长随着年龄不断增长,机体的功能逐渐减退,心脏瓣膜可能会出现老化,导致二尖瓣和三尖瓣关闭不全,进而出现少量反流。通常不需要进行特殊治疗,患者平时定期到医院进行心脏检查,监测反流情况即可。同时,在生活中应保证合理饮食,适当进行轻度运动,如慢跑、打太极、骑自行车等,有助于减缓心脏瓣膜退化的进程。2.妊娠影响在妊娠期间,随着胎儿的逐渐发育,会增加孕妇的心脏负荷,进而使二三尖瓣出现少量的反流。出现此情况是暂时的,妊娠结束后,反流会得到改善,无需过于紧张。患者要定期进行产前检查,如心脏B超、心电图等,密切关注心脏功能和反流情况。其次,应注意休息,避免过度劳累,以减轻心脏负担。适当的休息有助于改善心脏功能,缓解反流症状。3.遗传因素如果家族中存在心脏瓣膜疾病的人,其后代可能会通过基因遗传而携带相关疾病的易感基因,影响心脏瓣膜的发育和结构,使二三尖瓣在形成和发育过程中存在缺陷,进而出现轻度的反流。对于无症状或症状轻微的患者,一般无需特殊治疗。若出现心力衰竭的情况,可以在医生的指导下使用托拉塞米注射液、呋塞米注射液、布美他尼注射液等利尿剂治疗,能改善心脏功能。4.高血压长期患有高血压的患者,会使心室肥厚增大,影响心脏瓣膜的闭合功能,会表现为二尖瓣和三尖瓣少量反流。患者可以遵医嘱服用非洛地平缓释片、氢氯噻嗪片、马来酸氨氯地平片等药物治疗,将血压控制在正常范围内,控制病情的发展。5.风湿性心脏病患有风湿性心脏病的患者容易出现风湿热,对心脏瓣膜造成损坏,影响二三尖瓣闭合,从而引起少量的反流。患者可以遵循医生的指导使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等抗风湿药物减轻炎症反应,减轻对心脏瓣膜造成的损伤。6.瓣膜狭窄瓣膜狭窄会导致瓣膜开口变小,限制血液流动,进而在心脏收缩时,血液无法正常通过二三尖瓣,进而出现少量反流的情况。患者可以通过瓣膜扩张或置换手术,以恢复瓣膜的正常功能,改善反流。7.扩张型心肌病若患者患有扩张型心肌病,会造成心腔扩大,使二尖瓣和三尖瓣的瓣环发生扩张,影响瓣膜的关闭功能,会引起少量反流。患者可以遵循医生的建议使用β受体阻滞剂,如酒石酸美托洛尔胶囊、盐酸普萘洛尔缓释片、阿替洛尔片等,减轻心肌负荷,改善心肌功能,防止病情进一步恶化。患者平时应保持良好的心态,避免情绪过于激动。若患者在日常出现胸痛、心悸、胸闷等不适症状,需尽快到医院心血管科寻求医生的帮助,及时处理,以获得良好的预后。
胡信群 主任医师
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三尖瓣反流能自愈吗
三尖瓣反流通常不能自愈。三尖瓣反流是一种心脏结构异常的表现,患者右心房和右心室之间的正常血液流动受到干扰,右心房的血液压力升高,可能会导致右心房扩大和右心室肥厚,无法通过自身的修复机制来逆转或者自愈。随着病情发展,可能会出现右心衰竭、肺动脉高压等严重并发症。如果三尖瓣反流的程度较轻,并且患者的年龄较小,一般不需要进行特殊治疗,随着心脏的发育,症状可能会有所减轻。如果反流情况比较严重,此时需及时进行治疗,以获得良好的预后。若是中重度三尖瓣反流的患者可以进行介入治疗,通过导管在三尖瓣上进行修复或置换,以抑制血液回流。如果符合手术指征,可以通过瓣膜修补术、人工瓣膜置换术等方法治疗,能改善三尖瓣的功能,减轻反流的情况。三尖瓣反流的治疗是比较复杂的过程,患者应根据自身情况,在医生的指导下进行。在接受治疗时,应保持良好的心态,积极配合医生的治疗方案。同时,患者应保持良好的生活习惯,避免过度劳累,减轻心脏的负担。
胡信群 主任医师
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血脂高是什么意思
血脂高的意思是血液中的脂质物质含量已经超出正常值,包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等水平的升高。正常健康人群血液中总胆固醇含量<5.18mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇含量≤3.37mmol/L,甘油三酯水平<1.70mmol/L。若上述指标其中一项或者几项结果超过正常值,则说明是血脂高。血脂高的原因有很多,如长期摄入高脂肪、高胆固醇、高糖食物,会导致脂质在血液中的积累,引起血脂升高。其次,缺乏运动则不利于脂质的代谢和排出,长期的精神压力可能会导致脂质代谢紊乱,遗传因素也可能影响脂质代谢相关酶的活性,均会使血脂水平升高。血脂高的患者由于血液的粘稠度增加,血液流动的速度有所下降,致使脑部、心脏的供血量减少,引起脑组织、心脏供氧不足,进而出现头晕、胸闷等不适症状。由于血脂升高,容易在血管内壁形成沉积,导致动脉粥样硬化,进而引发冠心病、心肌梗死等心血管疾病。针对血脂高,患者在生活中需积极调整饮食,减少肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等高脂肪、高胆固醇、高糖食物的摄入,多吃油麦菜、西兰花、橙子等富含膳食纤维的食物,对调节血脂水平有利。其次,患者每周可以进行150分钟左右的中等强度的有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,可以促进脂质代谢,对降低血脂水平有好处。若患者的血脂水平长时间没有下降,而且不适症状还持续加重,应尽快到医院心血管科就诊,寻求医生的帮助。
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心肌缺血的症状
心肌缺血的症状通常包括胸痛、胸闷、呼吸困难、心悸、疲劳和虚弱、恶心和出汗、晕厥等。1.胸痛若发生心肌缺血,会使心肌细胞因缺乏营养物质而无法代谢,产生乳酸堆积在心脏部位,刺激神经末梢,引发胸痛。2.胸闷心肌缺血会导致心脏功能受损,心脏动脉变狭窄,无法获得充足的氧气,会使患者出现胸闷的感觉。3.呼吸困难心肌缺血会导致心脏泵血功能有所下降,进而使血液在肺部淤积,影响肺部功能,造成呼吸困难。4.心悸患者的心肌缺乏血液濡养,会造成心脏电生理活动异常,引发心律失常,表现为心脏跳动不规则或过快过慢,进而使患者感觉到心悸。5.疲劳和虚弱心肌缺血的患者身体的各个部位得不到充足的血液以及氧气供应,会导致肌肉疲劳,代谢率下降,从而使患者感觉身体疲劳和虚弱。6.恶心和出汗若患者发生心肌缺血,心脏为了维持基本的生理功能,会使交感神经系统过度激活,进一步使胃肠道血管收缩,减少血液供应,会引发恶心感。同时,也会对汗腺造成刺激,使出汗量增多。7.晕厥若患者病情严重,心脏输出量会快速下降,造成脑供血严重不足,脑组织缺氧,会引发晕厥。心肌缺血的患者在病情发作时,要停止活动,及时休息,可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、硝酸甘油片、硝酸异山梨酯片等硝酸酯类药物改善心肌的供血,减轻不适症状。如果患者出现的症状比较严重,并且持续得不到改善,要尽快到医院的心血管内科就诊。
胡信群 主任医师
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窦性心动过速常见病因
窦性心动过速常见病因包括发热、贫血及甲状腺功能亢进症等,具体分析如下:1.发热发热会增加机体的基础代谢率,刺激神经兴奋性增高,使心肌耗氧量增加,便会引起窦性心动过速。2.贫血当机体出现贫血,会引起身体的各个器官供氧减少,便会导致心脏血氧含量降低,刺激主动脉体的化学感受器,使其兴奋,继而出现窦性心动过速。3.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症患者体内存在大量的甲状腺激素,其对心血管有兴奋和刺激的作用,会增强心肌收缩力,继而使患者心动过速。此外,肺栓塞、心力衰竭及急性心肌梗死也会引起上述现象,若出现胸闷、乏力、呼吸困难等现象,应立即就医诊疗,在医生的帮助下控制病情发展。
胡信群 主任医师
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心动过缓症状
心动过缓考虑是生理因素、甲状腺功能减退、先天性心脏病等引起的,症状与原因有关,详情如下:1、生理因素睡眠、长期重体力劳动、长期运动等因素可导致心动过缓,属于正常生理现象,一般无自觉症状,无需特殊处理,心率可自行恢复正常。2、甲状腺功能减退患者可出现畏寒、乏力、情绪低落、反应迟钝、皮肤粗糙、眼睑水肿等症状。部分患者还可出现关节疼痛、手足肿胀、表情呆滞、记忆力减退等症状。3、先天性心脏病患者可出现胸闷气短、多汗、乏力、心悸等症状。部分患者还可伴随紫绀、呼吸困难等症状。
胡信群 主任医师
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调理血压好方法
调理血压好方法包括合理饮食、改善生活方式、控制心理压力以及药物治疗等。1、合理饮食平时应限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物,适当增加低脂肪、高纤维的食物,如鱼类、豆类、瘦肉等。2、改善生活方式戒烟、限制酒精摄入,并保持适当的运动和充足的睡眠,有益于调理血压。3、控制心理压力学习放松技巧、避免紧张情绪和压力,有助于缓解心理压力,保持血压平稳。4、药物治疗对于高血压患者而言,还需遵医嘱服用降压药物,比如依那普利、硝苯地平以及缬沙坦等。
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尼群地平的效果和副作用
尼群地平是钙通道阻滞剂类药物,在临床上用于高血压疾病的治疗,副作用有头痛、面部潮红、血压低等,应在医生指导下使用。尼群地平能抑制血管平滑肌钙离子内流,具有扩张血管、降血压的作用,可用于治疗高血压疾病。尼群地平不宜用于对此药有过敏史者,发生不稳定型心绞痛或急性心梗后四周内也不宜使用此药。怀孕及哺乳期不推荐使用,也不能与利福平同时使用。尼群地平是二氢吡啶类钙通道阻滞剂,使用过程中可能出现头痛、面部潮红、心绞痛、心悸、水肿、血压低、腹痛等副作用,应在医生指导下使用此药。如果出现明显不适应及时到医院就诊。
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冠心病血栓能溶掉吗
冠心病在临床上称为冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病血栓是否能溶掉需根据具体情况进一步分析。冠状动脉粥样硬化性心脏病早期急性血栓结构比较松散,可以在医嘱下用注射用尿激酶、注射性重组链激酶、银杏叶片等溶栓药物通过动脉溶栓或静脉溶栓达到溶栓目的。陈旧性血栓质地坚硬,和血管贴附紧密,在临床上的溶栓效果不明显,且后遗症较严重,可能出现心绞痛、呼吸困难、心悸、胸闷等症状。冠状动脉粥样硬化性心脏病血栓患者要注意清淡饮食,避免过度劳累,适当运动保持血压正常。
胡信群 主任医师
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心脏起搏器治疗的适应症
心脏起搏器治疗的适应症有心动过缓、心脏收缩无力、心脏骤停等。1.心动过缓患者发生心动过缓的情况时,可能会出现晕厥、黑矇等症状,使用心脏起搏器治疗能够维持正常的心跳频率,缓解不适。2.心脏收缩无力患者的心脏收缩无力时,可造成全身各组织器官血液供应不足,采用心脏起搏器植入术能够产生电刺激,促使心肌收缩。3.心脏骤停患者发生心脏骤停的情况时,心脏无法正常跳动,出现停搏现象,需要通过植入心脏起搏器恢复心脏规律的跳动。