苏州市中医医院 肛肠科
平时养成良好的生活习惯,避免久坐不起,适当的进行运动,如跑步、跳绳,饮食上注意避免辛辣刺激食物的摄入,如辣椒、酒精,多吃清淡易消化的食物,如红薯、玉米,并且多吃蔬菜以及水果,补充维生素,可以多增加饮水量,缓解干燥引起的排便困难,如果外痔严重,可以使用痔疮膏进行涂抹,在便后可以使用稀释后的高锰酸钾溶液坐浴,保持局部清洁卫生,避免感染,可以缓解痔疮引起的不适。
中国中医科学院广安门医院
肛肠科
北京中医药大学东方医院
首都医科大学附属北京中医医院