频繁打飞机一般是指过度自慰。过度自慰可能会增加患肾结石的风险,但这并不是导致肾结石的唯一原因。
肾结石是由尿液中的矿物质和盐分结晶沉积在肾脏中形成的。当尿液中的钙、草酸盐和磷酸盐等物质的浓度过高时,它们可能会结晶并形成结石。饮食中摄入过多的草酸盐、钙和磷酸盐等物质,如菠菜、巧克力、坚果等,可能会增加患肾结石的风险。另外,水分摄入不足导致尿液浓缩,会使矿物质和盐分更容易结晶形成结石。
对于较小的肾结石,可以通过多喝水、多运动和服用药物等方法来促进结石的排出。对于较大的肾结石,可以采用体外冲击波碎石技术将结石击碎,然后通过尿液排出体外。对于位于输尿管中的结石,可以采用输尿管软镜技术将结石取出。