发布于 2026-04-19
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首都医科大学附属北京天坛医院 临床营养科
剖腹产后可以吃苹果、香蕉、橘子、梨等水果。
1.苹果
苹果含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进伤口愈合和预防便秘。
2.香蕉
香蕉富含钾元素，有助于补充产妇因手术流失的钾元素。此外，香蕉还具有润肠通便的作用，可以预防便秘。
3.橘子
橘子富含维生素C和胡萝卜素，有助于提高产妇的免疫力和抗感染力。此外，橘子还具有开胃、助消化的作用。
4.梨
梨含有丰富的水分和维生素C，有助于滋润产妇的喉咙和肺部。此外，梨还具有清热解毒、润肺止咳的作用。
