发布于 2026-10-05
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中日友好医院 普外科
19岁应当还是处于发育成长时间,如果表现出胸下垂的现象,一般是胸罩穿戴不合适导致,过紧、过大的文胸都会导致胸部的不适,建议穿戴合适的胸罩同时适当做些扩胸运动或胸部穴位按摩,饮食上能吃木瓜、红枣等,注意营养均衡。