发布于 2025-01-01
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山东大学第二医院 风湿免疫科
高尿酸血症患者需要注意饮食控制、水分摄入、体重管理、戒烟戒酒、定期监测等。
1.饮食控制
避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒等。增加水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品的摄入。
2.水分摄入
保持充足的水分摄入,有助于尿酸的排泄。
3.体重管理
肥胖是高尿酸血症的危险因素之一,因此,患者需要控制体重,适当进行体育锻炼。
4.戒烟戒酒
饮酒和吸烟可能会导致尿酸升高,增加痛风的风险。
5.定期监测
高尿酸血症患者需要定期监测血尿酸水平,以及时调整治疗方案。
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