偏头痛在医院的治疗通常包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是使用止痛药、消炎药、抗癫痫药等来缓解症状。非药物治疗则包括生活方式调整、放松技巧、生物反馈等。
至于小窍门,虽然可能不能根治偏头痛,但可以在一定程度上缓解症状。例如,可以尝试以下方法:
1.冷敷或热敷
根据个人的感觉,有些人使用冷敷(如冰袋)在疼痛部位可以缓解症状,而有些人则更喜欢热敷(如热毛巾或热水袋)。
2.按摩
轻柔地按摩太阳穴或颈部可能有助于缓解头痛。
3.适当的休息
找一个安静、黑暗的环境,尽量放松并小睡一会儿,有时可以有效地缓解偏头痛。
4.饮食调整
避免可能触发偏头痛的食物,如巧克力、咖啡因、酒精等。