月经失调的调理方法通常包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1、一般治疗
患者在平时需注意休息,避免过度劳累,尽量保证每天睡眠时间在7-8小时。同时,在遇到心情低落时,需及时和家人进行沟通和交流,能够减轻心理负担和压力。
2、药物治疗
需按照医生的要求使用黄体酮胶囊、复方炔诺酮片、左炔诺孕酮片等孕激素类药物,能够维持体内激素水平平衡,帮助月经来潮。
3、物理治疗
需在医生指导下对关元、三阴交、涌泉、气海等穴位进行针灸,能够疏通经络,促进新陈代谢,帮助气血通畅,改善月经失调。
4、手术治疗
若月经失调是因子宫肌瘤所致,此时需通过肌瘤切除术进行处理,有助于去除病变组织,帮助子宫内膜正常脱落。
在患病期间,患者需放平心态,多参加户外活动,如野餐、旅游等,能够维持身心健康,保持愉悦心情。