胰腺癌的预防有改善饮食、适当运动、定期体检等。
1、改善饮食
胰腺癌病因尚不明确,不良的饮食习惯、遗传等因素可能会诱发该病。想要预防胰腺癌的人群,日常生活中应当注意改善不良的饮食习惯,减少食用高脂肪食物,避免暴饮暴食,可以减少胰液分泌,减轻胰脏负担,从而降低胰腺癌的发病率。
2、适当运动
适当运动锻炼有助于加快新陈代谢、促进血液循环、提升机体免疫力,在一定程度上,可以预防胰腺癌的发生。
3、定期体检
对于长期吸烟、存在家族遗传性疾病、糖尿病等高危人群,应当定时进行体检,在一定程度上能够发现自身身体异常情况,并进行改善,从而减少胰腺癌发病因素。同时,还有助于发现早期胰腺癌,提高临床治愈率。