发布于 2025-04-28
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北京大学第六医院 精神科
余光恐惧症的治疗方法包括暴露疗法、药物治疗、社交技能训练等。
1、暴露疗法
患者可以暴露于社交场合中,并且逐渐增加社交的难度和时间,从而帮助克服恐惧。
2、药物治疗
余光恐惧症患者常伴有焦虑和抑郁的症状,患者可以在医生指导下使用抗抑郁药、抗焦虑药进行治疗,如舍曲林、氟西汀、文拉法辛等。
3、社交技能训练
社交技能训练可以帮助患者提高社交能力,从而减少在社交场合中的焦虑和恐惧,常用训练方式包括角色扮演、模拟训练等。
北京回龙观医院
精神科