长了白头发可以通过一般治疗、对症治疗、对因治疗等方式治疗。
1、一般治疗
平时可以摄入富含维生素B12、维生素E、维生素C、铜等营养物质的食物，并保持良好的睡眠质量和规律的作息时间，有助于维持头发正常新陈代谢。
2、对症治疗
患者平时可以使用染发剂暂时改变头发的颜色，遮盖白发。建议选用温和的染发剂，避免对头发造成进一步损害。
3、对因治疗
营养不良的患者需要保持均衡的饮食习惯，并通过静脉输液补充各类营养物质，如脂肪乳、氨基酸、葡萄糖等。白癜风患者可以使用地塞米松、泼尼松、他克莫司等药物减少黑色素细胞损害。
