孕妇吃什么补血?

孕妇吃含铁的食物、富含蛋白质的食物补血,症状严重时还可遵医嘱服用药物治疗。

1、含铁的食物

铁具有促进血红蛋白生产的作用,孕妇平时可适当多吃些含铁的食物,比如猪肝、鸡肝、鸭血等,对缓解贫血等不适症状有一定的帮助。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质是血红蛋白的重要组成成分,有助于血红蛋白的合成,所以孕妇平时还可以适当多吃些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,对补血有一定的帮助。

3、服用药物

出现贫血症状的患者,还可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂进行治疗,起到补血的作用。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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贫血
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王铁枫 副主任医师
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