发布于 2025-05-17
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北京协和医院 妇科
通常可以通过控制饮食、改变睡姿、保持情绪稳定等方法避免脐带扭转。
1、控制饮食
女性妊娠期需要加强营养,尽量少食多餐,避免食用高脂肪、高糖的食物,以免导致血糖升高造成羊水过多。
2、改变睡姿
建议尽量在睡觉的时候处于左侧卧位,利于子宫内脐带血液的循环。
3、保持情绪稳定
妊娠期间注意稳定情绪,保持乐观积极的心情,避免长期处于焦虑、愤怒、兴奋等情绪中,以免导致胎动频繁诱发脐带扭转。