发布于 2025-05-17
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北京协和医院 妇科
孕期避免脐带扭转的方法有改变睡觉姿势、改善饮食习惯、避免剧烈运动等,具体分析如下:
1、改变睡觉姿势
建议患者孕期采取左侧卧位的姿势,可减轻对心脏的压迫,增加机体血液循环速度,有助于给胎儿提供氧气,减少发生脐带扭转的风险。
2、改善饮食习惯
建议患者孕期避免进食胡椒、八角、大蒜等辛辣刺激性食物,以免诱发宫缩,引起脐带扭转。可适量进食维生素丰富的食物,如橘子、香蕉、火龙果等。
3、避免剧烈运动
建议患者孕期避免剧烈运动,如竞走、跳高、跳远等,以免导致胎儿胎动频繁,诱发脐带扭转。