女人吃高蛋白食物、高维生素食物或是遵医嘱服用免疫增强剂等,能提高免疫力抵抗妇科疾病。
1、高蛋白食物
常见的食物有牛奶、鸡蛋、大豆、豆浆、鱼虾、瘦肉、牛肉等。蛋白质是人体必需营养元素之一,适当补充可以促进机体内细胞修复及更新,有辅助提高免疫力的作用。
2、高维生素食物
如菠菜、韭菜、蒜苗、芹菜、水芹、小白菜、西梅、柚子、苹果等新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素,能够为人体补充营养,提高身体素质,降低患病几率。
3、免疫增强剂
存在免疫力低下、免疫功能缺陷的女人可以遵医嘱服用胸腺肽口服溶液、转移因子口服液、匹多莫德口服液等药物提高免疫力。