髌骨劳损是指髌骨软化症，髌骨软化症的诊断方法有体格检查、髌骨研磨试验以及髌骨内静脉造影等。
1.体格检查
患者膝关节活动时髌下出现摩擦声，并且位置不固定，髌骨后可能会有弥漫性疼痛，走路会有打软腿的情况，膝关节在半蹲时酸痛无力，髌骨还会有压痛，可以进行初步髌骨软化症程度的判断。
2.髌骨研磨试验
在检查的时候可以将髌骨和它位置相对的股骨髁间关节面进行挤压以及滑动，会有粗糙的摩擦感以及疼痛等引起患者不适。
3.髌骨内静脉造影
髌骨内静脉造影诊断髌骨软化症的比较好的指标，它通过检测骨内压，如果骨内高压，可以反应骨内血液循环的情况，可以确诊髌骨软化症。
