发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
退行性脊柱炎的症状有晨起腰痛、脊柱僵硬、活动或负重后痛。
1.晨起腰痛
多数患者早晨起床后出现腰部疼痛,还伴有僵硬症状,一般能够忍受,经过短时间轻微活动后,不适症状减轻。
2.脊柱僵硬
部分患者出现脊柱僵硬症状,腰椎关节活动明显受限、不灵活。
3.活动或负重后痛
患者活动过度后或负重时,疼痛症状逐渐加重,躺下休息后,症状逐渐缓解。
患者要调整生活习惯,选择合适的运动,不要过度劳累。患者在气候变化时要注意保暖,避免脊柱受凉。饮食上要加强营养,避免生冷刺激的食物。还要保持良好的情绪,不宜过度焦虑。
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