发布于 2025-05-17
8651次浏览
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
小燕飞动作一般可以治疗腰椎间盘突出症,但不建议急性期做。
腰椎间盘突出症属于脊柱退行性病变,小燕飞动作具有锻炼腰背部肌肉、增强腰椎稳定性的作用,对于轻症腰椎间盘突出症导致腰椎稳定性较差、生理曲度发生改变的患者,通过做小燕飞动作能够改善椎间盘突出的程度,增强脊柱的内在稳定性,得到减轻疼痛、麻木等症状的治疗效果。但要注意,不宜在腰椎间盘突出症急性期做小燕飞动作锻炼,以防加重疼痛。
北京中医药大学东方医院
推拿理疗科
北京协和医院
骨科
北京中医药大学附属护国寺中医医院