改正O型腿的方法

xo型腿矫正的方法有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

矫治XO腿的方法有很多，如弹力绑带、棉布绑带、多头绑带、下肢矫正器、矫形器、医用夹板、下肢肌肉和韧带功能锻炼、矫形鞋、手术截骨及内固定、支架辅助截骨等。这两种方法均可对X型腿、O型腿的矫形起到辅助作用。要根据病人的症状和临床表现，以及放射线片所示的畸形状况，决定采用哪种治疗方法，首先要考虑保守治疗，

一天十分钟如何矫正xo型腿？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

一天十分钟矫正xo型腿的方式有以下几种：一、平时保持正确的走路姿势，走路时身体处于直立状态，收腹直腰，跨步均匀。二、坐立状态时，可以伸直双腿并且用力夹双膝。三、平时可以双腿屈膝着地，并且双膝呈外开的姿势，脚掌相对，两手臂弯曲，手掌扶在膝关节的内侧，并且在膝关节部位向下按压，达到矫正的效果。四、在严重

xo型腿如何矫正才有效？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

XO型腿就是膝内翻畸形，或膝外翻畸形，具体的矫正方法和病人的年龄有很大关系。若是青少年儿童，骨骼还没有发育成熟，可以经过长期佩戴膝关节矫形支具来进行矫正。如果病人是成年人，由于腿部骨骼已经发育成熟，就不能经过佩戴支具进行矫正，可以经过做膝关节的楔形截骨手术进行矫正，术后要注意伤口护理，防止感染。

xo型腿的正确走路姿势？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

表现出X、O形腿走路姿势应收注意：身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。学会用腹部呼吸，头部尽量不往前倾，保持正直，脊柱挺直，尽量不弯腰驼背。

o型腿可以绑腿吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

是可以绑腿的，绑腿治疗适用于早期膝内翻的婴幼儿及刚学会走路的病人。治疗效果较好。当发现病人有o型腿畸形时，一定不能提前下床活动及行走，避免加重膝内翻畸形。绑腿治疗不要选用绳子，橡胶类等绑带。因为这些物品可以造成局部应力增加，造成局部溃疡和皮肤压伤等并发症。可以选用棉布宽的绑带治疗，因为应力分散，不会

o型腿成年了还能矫正吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

成年人O型腿完全可以做手术矫正。经过锻炼，也可以纠正部分，比如绑腿，适用于骨头变弯的较严重的O型腿。用无弹性的布，紧紧地将两腿弯曲的地方绑住，在脚踝、膝盖等处垫上棉垫以减轻疼痛，然后静静地躺在床上。及时改正不正确的坐姿，不要跷二郎腿，并换上舒适的平底鞋，改正走路时的足部受力点。

o型腿矫正器有用吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

O型腿矫正器当然是有一定作用的，可以缓解膝关节畸形的速度，作为婴幼儿时期可以用矫正器或者支具、石膏等等。外固定配合手法按摩、整复可以取得比较良好的永久治疗效果。若是成年人严重的o型腿膝关节明显疼痛，关节两侧不平衡，有明显畸形的话，建议需要做截骨矫形或者膝关节置换才可以彻底治愈畸形，如果功能没有大影响

发现1岁宝宝有o型腿应该怎么办？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

一岁宝宝表现出o型腿这种情况可能的原因是很多的，比如如果遗传因素的话，可能造成宝宝表现出o型腿的情况，而如果宝宝缺钙的话，也容易引发这种现象，因此要针对病人的病情进行一次确切的检查，看看引发的原因是什么，若是缺钙的话，应当及时给宝宝补充一些钙物质，而除此之外还需要给宝宝进行相应的矫正，由于宝宝年龄比

o型腿矫正5个有效方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

o型腿在临床上叫做膝内翻，主要表现为双足跟并拢时，两膝盖无法靠拢，针对此种情况患者首先可以选择佩戴支具进行矫正；其次可以选择在专业医生的指导下服用维生素D以及钙剂进行治疗；必要时再选择手术矫正治疗，例如可以选择截骨术，胫骨高位截骨、高位内侧开放截骨是目前临床上最常用到的治疗方式；也可以选择半骨骺阻滞

膝盖外侧有骨头突出。腿都是o型腿了。怎？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

您提出的问题，膝盖外侧有骨头突出。腿是o型腿。不知有没有肿胀疼痛等不舒服的表现。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做膝关节ct检查，核磁检查等，查找病因对症治疗，局部可以按摩热敷烤电等物理治疗。也可以矫正治疗，生活中注意调养，多喝水，多吃含钙高的食物。

鞋子外侧磨损是O型腿吗

梅甲智 主任医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

鞋子外侧磨损有可能是O型腿所致，但也有可能是其他因素所致。临床上判断是否为O型腿，不能单纯通过鞋子外侧是否出现磨损进行确定，通常情况下建议病人站立、挺直，主要是观察患者双脚并拢后，膝关节内侧距离来测定患者是否具有O型腿改变。

男生为什么会O型腿

梅甲智 主任医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

O型腿的发病率和性别没有直接的关系。O型腿成因最主要是发育性因素造成的，如果患有佝偻病或者发生外伤，以及平时不良的姿势习惯，都会造成O型腿。男孩子相对会更调皮，容易造成关节骨骼出现损伤，因此发生O型腿的几率也会相对较高。

O型腿有哪些危害

梅甲智 主任医师

北京朝阳急诊抢救中心 三级

O型腿的危害包括：第一，外观不美观，表现在走路时腿朝外侧撇；其次病人在身高方面会显得较矮。第二，容易导致继发骨关节病，表现为走路时疼痛。如果病情发展较为严重，可能会由于肢体力线、负重力线的异常，导致踝关节、髋关节，还有腰骶关节继发性骨关节损害，严重影响患者的生活质量。

一周岁宝宝o型腿怎么办

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

一周岁宝宝O型腿，如果宝宝症状比较轻微，可以通过给孩子减少下肢负重，每天注意连续并且常规给孩子补充维生素D和钙，一般孩子随着年龄增长以后，O型腿情况就会得到明显改善。如果宝宝症状比较严重或者是三岁后仍不见改善，除了给孩子采取以上治疗措施以外，还需要带孩子到骨科就诊，给孩子看看是否需要佩戴矫正器或者是给孩子进行手术来进行治疗。

一岁小孩o型腿怎么办

王淑芬 副主任医师

鹤岗市人民医院 三甲

一岁小孩儿O型腿，如果是因为缺乏维生素D和钙所引起，可以通过给孩子每天上午补充维生素D，每天晚上睡前给孩子补充钙剂，连续补充两到三个月。一定要减少下肢负重，让孩子多休息。随着孩子年龄增长，慢慢地o型腿就会改变，孩子在三周岁之前进行矫正。如果孩子o型腿比较严重，建议给孩子尽早到医院骨科就诊，明确是否需要佩戴矫正器还是需要手术来进行治疗。

o型腿能矫正吗

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

O型腿是可以矫正的。O型腿的矫正一般是通过保守治疗或者是手术治疗，来达到矫正的目的。如果是在八岁之前，有轻度的o型腿，可以通过带石膏或者是支具来达到矫正的目的。无论是哪个年龄段，如果是严重的o型腿，一般需要手术的治疗。保守治疗的效果一般不是很明显。