发布于 2025-04-28
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
落枕可通过按摩、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1.按摩
落枕后可适当进行颈部按摩,以促进血液循环和肌肉松弛,从而缓解颈部不适。
2.药物治疗
如不适症状较为严重,可在医生指导下使用布洛芬、阿司匹林、乙哌立松等药物治疗,以缓解疼痛,松弛局部紧张肌肉。
3.物理治疗
针灸治疗、热敷、电疗等物理治疗方法均可帮助促进局部血液循环,缓解颈部疼痛以及僵硬症状,促进落枕症状恢复。
除上述治疗方法外,落枕后还需要注意保暖,同时应避免长时间保持同一姿势,以免影响恢复。
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