发布于 2024-07-02
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膝关节是人体较大、较复杂的关节之一,对于维持人体的行走、跳跃、跑步等运动功能至关重要。
膝关节主要由三块骨头构成,包括股骨下端、胫骨上端和髌骨。三块骨头之间的相互作用和协同工作,使得膝关节能够完成各种复杂的运动。膝关节的主要韧带有内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带和后交叉韧带,韧带能够限制膝关节的过度运动,保持关节的稳定性。它是人体主要的屈伸关节,能够进行0°到135°的屈伸活动,使得人体能够完成站立、行走、跳跃等动作。是承重关节,能够承担人体的重量,并传递载荷。在行走、跑步等运动中,膝关节能够承受体重的数倍重量。
需要注意,膝关节容易受到损伤和疾病的侵袭,常见的疾病和损伤包括膝骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤等。因此,保护膝关节、预防膝关节损伤和疾病的发生非常重要。